Como forma de celebrar o primeiro aniversário do Programa “Vida em Equilíbrio”, o Tribunal de Justiça do Ceará (TJCE) promoveu, nesta sexta-feira (03/05), a palestra “Aprecie sua vida”, com a Monja Coen Rōshi. O evento reuniu servidores (as), magistrados(as) e colaboradores(as) do Poder Judiciário estadual na Escola Superior da Magistratura (Esmec).

“O ‘Vida em Equilíbrio’ é uma experiência fantástica, abraçada por todos ao longo desses 12 meses. Quero dividir com vocês essa alegria, cantar intimamente os parabéns por esse primeiro ano de vida, com votos de muitos outros pela frente, sempre com foco no aperfeiçoamento das ações para que possamos continuar contribuindo para o bem-estar de cada um que integra o Poder Judiciário cearense”, destacou o presidente do TJCE, desembargador Abelardo Benevides Moraes.

Durante a conversa, iniciada com um momento de respiração, a monja budista abordou diversas medidas que contribuem para a conquista de uma rotina equilibrada. Entre eles, praticar atividades físicas regularmente, investir no autoconhecimento e ter uma mente tranquila.

“O equilíbrio não é uma coisa fixa. Ele está o tempo todo em movimento. A rigidez pode ser muito cruel para nós e para vocês que trabalham com a Justiça. Cuidem-se bem. Vocês são muito importantes, não só para o Ceará, mas para o Brasil e para o mundo. São o exemplo de uma comunidade de pessoas que trabalham juntas, remando na direção de uma vida mais equilibrada”, orientou.

Para a palestrante, o “Vida em Equilíbrio” é fundamental para garantir um melhor desenvolvimento de aspectos humanos. “Fiquei muito honrada de ser convidada. Nossa vida precisa estar equilibrada, não só no comer, no beber e na atividade física, mas também nas nossas relações pessoais e sociais. O equilíbrio é o que nos mantém vivos”, defendeu a monja.

AVALIAÇÃO DOS PARTICIPANTES
A desembargadora Vanja Fontenele Pontes, que é supervisora do Núcleo Permanente de Métodos Consensuais de Solução de Conflitos do TJCE, se emocionou com os ensinamentos da monja. Para a magistrada, essa harmonia entre o trabalho e os compromissos pessoais representa um investimento “na possibilidade de nos incluirmos na missão para salvarmos uns aos outros”.

A servidora Katiana Rangel avaliou que o evento proporcionou uma proveitosa quebra de rotina e garantiu um ambiente de reflexões que renderão bons frutos para o Judiciário. “Na Justiça, temos que estar aptos a saber lidar com os problemas dos outros de uma forma que não impacte negativamente na nossa vida. Sou muito favorável a esses momentos, para que a gente procure continuar aprimorando não só o nosso lado profissional, mas também a nossa mente e corpo”, disse.

VIDA EM EQUILÍBRIO
Segundo o secretário de Gestão de Pessoas do TJCE, Felipe Mourão, responsável pela execução do “Vida em Equilíbrio”, foi realizado um diagnóstico sobre o ambiente de trabalho de magistrados(as) e servidores(as), considerando as saúdes física e mental, para traçar as atividades. O programa ainda inclui práticas de gestão.

“Percebemos o que pedia atenção e as ideias surgiram, como atividades esportivas, sessões com psicólogos e convênios com empresas do ramo da saúde e bem-estar, formando um conjunto de ações pensadas ouvindo as pessoas. De tudo isso surgiu o programa, buscando equilíbrio entre objetivos da vida pessoal e da vida profissional”, detalhou o secretário.